1、注意勞逸結合
很多考生搞疲勞戰術,學習時間很長,有些同學每天學習到晚上12點,甚至是一兩點鐘。這樣的學習方式會使考生精疲力竭,第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,既重視學習時間又重視學習效率,就會使考生產生一種生物節奏感與心理節奏感,有利于增強信心。
2、多參考別人經驗
在備考的同時不要忘記與小伙伴們交流考試心得,可以是面對面的,也可以在網絡上。
3、建立自信心
不少考生在考試前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中,根據自身實際情況運用自我暗示來改變自己的心態,來增強自己的信心。例如在心中默念:我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言,語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
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