朋友小琴最近總是悶悶不樂，她剛結(jié)婚半年，就經(jīng)常因?yàn)楦鞣N各樣的事情和老公吵架，漸漸的開始對這段婚姻產(chǎn)生了懷疑。

在給我吐槽了他的奇葩老公后，小琴問我：“像我們這樣三天兩頭吵架的是不是根本不適合在一起啊？”

我相信會有很多人對愛情產(chǎn)生這樣的疑問：

為什么愛情中總是避免不了爭吵？

心里明明有對方，卻整天在小事情上爭吵不休，非要兩個(gè)人爭個(gè)對錯(cuò)。

其實(shí)大多數(shù)伴侶都會發(fā)生爭吵，而不吵架的，只是極少數(shù)。

日常生活中，為了家里的大事小事，難免發(fā)生爭執(zhí)，有些人因?yàn)槌臣芏值罁P(yáng)鑣，但也有一些人，越吵架感情越好。

 

01愛情里為什么會爭吵

 

兩個(gè)人在一起哪有完全不吵架的呢？

哪怕是再恩愛的夫妻，一生中也有100次想要離婚的念頭和50次想要掐死對方的沖動。更別提吵架這種家常便飯了。

兩個(gè)完全不熟悉的人，因?yàn)閻矍樽叩揭黄穑倳锌目呐雠龅模例X和舌頭還經(jīng)常打架，更何況是兩個(gè)不同成長經(jīng)歷，不同思維意識，不同性格特征的人呢。

成長經(jīng)歷、人格、價(jià)值觀不同的兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體走進(jìn)親密關(guān)系，不可能沒有沖突和矛盾。

人性自私和共同利益的沖突，人在一定程度上都是自私的，哪怕這兩個(gè)人關(guān)系再，也會為了自己的利益和需求和對方發(fā)生爭執(zhí)。

所以，兩個(gè)人都容易站在自己的立場和角度看待問題，想自己是不是受到了委屈。

比起陌生人，我們對親密的伴侶，反倒是會更加苛刻和情緒化。

我們總是習(xí)慣把最好的一面給陌生人，把最壞的一面給最愛的人。

說缺少危機(jī)感也好，說有恃無恐也罷。

反正我們在很多時(shí)候會和親近的人發(fā)脾氣，其實(shí)就是因?yàn)橛X得對方不會離開自己了。

甚至有的人會通過爭吵來獲取伴侶的關(guān)注。

“你為什么總是那么晚回家”：你渴望對方的溫暖與陪伴；

“一天天的就知道打游戲，你和游戲過日子吧”：是渴望對方和你的互動；

“我覺得你沒以前愛我了”：你渴望得到關(guān)注、親近感和安全感。

因?yàn)樽约旱膬?nèi)心無法得到滿足，所以將生活中的瑣事作為爭吵的緣由，來刷自己的存在感。

爭吵不代表不愛，而是想證明自己。

 

02適當(dāng)?shù)臓幊呈歉星榈臐櫥瑒?/span>

 

記得聽過這樣一句話：“我不覺得吵架是什么壞事啊！吵架，是讓愛情中的對方快速知道你到底要什么的高效方式。”

在平淡的婚姻生活中，吵架是在所難免的，也是正常的，即使脾氣再好再恩愛的夫妻之間，也會吵架的。

相反，那些平常不吵不鬧的伴侶，在一遇到問題時(shí)候，離婚反而變得更堅(jiān)決。

但吵架也不能過度爭吵，過度的爭吵就會傷害到彼此的信任，傷害到彼此的感情。

適當(dāng)?shù)某臣芷鋵?shí)是件好事，那么適當(dāng)?shù)某臣苡心男┖锰幠兀?/span>

1. 適當(dāng)?shù)某臣芸梢宰屇憧闯鰧Ψ降娜似?/span>

人在正常的時(shí)候，基本上都是沒有情緒波動的，都會帶著面具生活的。

一旦彼此吵架了，人的情緒就會容易激動，就會放下面具，回到本來的自己。

 

生活中，可以通過吵架，看出對方有沒有比如家暴，冷暴力，砸東西等等過激的行為。

作為伴侶的你就可以更好的了解對方的人品、性格，是不是你理想的人生伴侶。

如果爭吵的時(shí)候都是在為你著想，那么以后他對你再差也不會差到哪里去。

2. 適當(dāng)?shù)某臣芸梢钥吹綄Ψ綄ψ约旱母星椤?/span> 

很多夫妻認(rèn)為吵架會傷感情，但適當(dāng)?shù)某臣懿坏粋星椋炊鴷屇銈冊鲞M(jìn)感情。

有時(shí)你可能會對伴侶表達(dá)你的不滿，那么通過吵架，可以明確自己的立場，對方在以后遇到同樣的事時(shí)，就會顧及你的感受，慢慢就會尊重你。

因?yàn)檎嬲龕勰愕娜耍嬲诤跄愕娜耍瑫ㄟ^吵架發(fā)現(xiàn)自己的不足，并改正，也就會對你投入更多的關(guān)注和愛。

3. 適當(dāng)?shù)某臣芸梢园l(fā)泄自己的情緒。

不管多親密的兩個(gè)人，不管多甜蜜的戀愛，生活當(dāng)中總是有這樣那樣的磕磕碰碰，心里也難免會出現(xiàn)一些不良情緒。

我們都不是圣人，也不可能永遠(yuǎn)的壓抑自我情緒，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄出來，有利于身心健康。

而爭吵更是情緒的發(fā)泄口，適當(dāng)?shù)臓幊晨梢耘沤庑闹械囊钟簟?/span>

本身愛情就是為了讓兩個(gè)人在一段情感當(dāng)中成為更好的自己，而愛情當(dāng)中最重要的一個(gè)作用就是促使身心健康。

對于伴侶來說，適當(dāng)?shù)臓幊呈呛苡斜匾摹?/span>

如果兩人在情感中一直相敬如賓，靈魂沒有得以真正的交融，可能就會給你們的愛情埋下一顆不定時(shí)炸彈，而爭吵就是來給你的愛情排雷的。

 

03吵架，也是需要學(xué)習(xí)的

 

我們無法避免愛情中的爭吵，但我們可以學(xué)著怎么吵好這個(gè)架？ 

1.不回避爭吵，說出自己的想法

當(dāng)兩人發(fā)生爭吵，其實(shí)就是雙方的想法產(chǎn)生分歧、發(fā)生碰撞。

這個(gè)時(shí)候如果一味的回避只會讓這種意見不統(tǒng)一變成冷暴力，不僅沒解決問題，更不利于以后的相處。

不回避問題的同時(shí)，更要找到爭吵的原因，勇于說出自己的想法，不然吵到最后，兩敗俱傷，結(jié)果一點(diǎn)沒有說到點(diǎn)上，更沒有解決問題，那簡直就是浪費(fèi)時(shí)間和精力。

2.就事論事，不翻舊賬 

吵架不是誰的聲音高誰就有理。

有的人吵架是感情的粘合劑，有的人吵架就是傷敵一千自毀八百。

要想吵一個(gè)高質(zhì)量的架，就事論事是最基本的原則。

千萬不要以揭對方老底的方式來證明自己是正確的，或以此來要挾對方屈服。

吵架的時(shí)候，千萬不要把“你總是...”、“你每次都”這種話掛在嘴邊，這樣不僅沒有解決問題，反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。

3.看清吵架背后的情感需求

有時(shí)候吵架的本身只是一種情緒的發(fā)泄。

這種情緒背后表達(dá)的不是事情本身，而是強(qiáng)烈的情感需求。

這種需求是和當(dāng)時(shí)的憤怒、埋怨成對立的，有時(shí)對方的過于無理的憤怒，也許只是想表達(dá)：

我太累了；

我壓力太大了；

我受了太多委屈了；

我的情感需求被忽略了。

所以我要用爭吵的方式向你宣泄自己的不滿。

這時(shí)候如果你能看懂對方的情感需求，好好的靜下來，表示理解并安慰對方，不僅可以化解爭吵，還能迅速建立心理默契，有利于雙方情感交流。

4.吵架是一場辯論賽，不是搏擊賽

吵架是一種思想上的辯論，爭吵只是辯論的一種特殊方式。

千萬不要把爭吵上升到武力對拼，變成家暴現(xiàn)場，這偏離了事情本質(zhì)。

尤其是男生，如果你覺得吵架時(shí)情緒太過激烈，千萬不要上手，性質(zhì)就變了。可以試著深呼吸，可以要求休戰(zhàn)一會調(diào)節(jié)情緒，讓自己靜下來。

記住，千萬不要采用武力，不僅傷害感情，而且是一種違法行為！

愛情并不是誰吃定誰，誰就是最后的贏家。

兩個(gè)人相處的過程中，沒有一個(gè)人是絕對勝利的。這不應(yīng)該是一場戰(zhàn)役，也不會出現(xiàn)輸贏的結(jié)局。

慢慢的你會發(fā)現(xiàn)戀愛中，有時(shí)候不需要忍讓，也不需要強(qiáng)勢，有時(shí)候遇到問題真的是需要一點(diǎn)計(jì)較，一點(diǎn)爭吵。

即使雙方吵起來也沒有什么，只要各自說出各自的道理，不上升問題的高度，總會在爭吵中破涕為笑。 

其實(shí)戀愛中的兩個(gè)人，需要的是互相尊重，而有時(shí)他尊重你就是陪著你吵一架，把事情擺在桌子上，或許這就是戀愛中的兩個(gè)人最好的互相尊重。

也是常說的打是情，罵是愛吧！