我常常聽到學員跟我抱怨:
為什么男人總是不愿意和我交流?
為什么男人一看到我說話就犯怵?
為什么男人總是和我爭吵?
你是不是也有過上述類似的經歷,你是不是也很困惑,到底怎么才能讓老公愿意聽,愿意跟我溝通?如何才能創造良好的溝通氣場,來一場深入舒服的交流?
最主要的原因在于是:你的話有沒有說到對方心坎里?
所以,對一段感情來說,溝通交流很重要。
其實,說話這門藝術并不是話多就好,而是要把話說在點上。
把話說到對方心坎里,是一個人的頂級魅力!
你說話的方式態度,都是可以影響一個人的情緒的。好的感情是相處起來舒服。女人越是懂得這樣和男人聊天,他就越喜歡你。
如果你可以把話說到自己喜歡的男人心坎里,你的愛情也就成功了一大半。所以在與他交往的時候,究竟怎樣才能把話說進他心坎里?
1、換位思考,共情的溝通
相比于戀愛的時間,婚姻則是一個長期的過程。
而我們在婚姻中最容易犯的錯誤就是:我們總以為自己的溝通是有效的,其實未必如此。你覺得自己已經說得很明白,可是對方還是不明白。
我們過多的追求自己的需求,滿足自己,而忽略了對方,甚至對對方的需求視若無睹,長期下來,彼此的需求都不能滿足,兩個人只會互相厭棄,然后去質疑這段感情和婚姻。
就像我之前遇到的一位女性學員,她在日常生活中也很強勢,經常用命令和指使的語氣和她老公說話,還總是否定她的老公,一點也不尊重她老公的需求和感受,兩個人即便是溝通,也是她自己一個人在說,只注重自己的感受。
甚至在對方看來,她是一個自私的人,只在乎她自己的感受和想法。
我就曾告訴她,你這并不是在溝通,而只是傾訴,傾訴是單方面的。
而且她們兩個人的溝通中完全沒有共情,也沒有換位思考,她老公常常很無奈但還是選擇忍耐下來。
但是她老公長久的情緒積壓并沒有被看到,于是慢慢的就變得不溝通,習慣性回避矛盾。
我常常會告訴我的學員,你們要溝通,溝通的最終目的不是證明我對你錯,而是求同存異。
我們都有自己的立場和需求,如果各執己見那這個問題永遠談不攏。
所以要學會換位思考,你要求對方尊重,TA同樣也想要你的尊重。
2、不要給對方貼標簽
有的時候我們很容易就給對方貼上標簽,可能對方做了一件事或者說了一句話,就輕易的給對方下定義,理所當然的認為對方就是這樣的,其實這樣是不對的。
記得明星夫妻黃國倫和寇乃馨,就在綜藝節目上講過他倆的故事。
眾所周知,黃國倫曾經有過一段失敗的婚姻,所以在跟寇乃馨結婚以后,他非常珍惜兩人在一起的日子。
可是呢,寇乃馨總是把黃國倫二婚的事情掛在嘴邊,雖然從心里也并不是介意,只是單純的認為給他打了一個二婚的標簽,所以在生活或者是在采訪的過程中總是提起黃國倫二婚的身份。
黃國倫雖然心里會不舒服,但因為是事實,也就從沒有反駁過。
直到有一次吵架中,寇乃馨說了一句特狠的話:“你知不知道自己離過婚,是個二手貨,你哪一點配得上我?”
黃國倫聽完沒有還嘴,而是默默回到房間,收拾好自己的行李,臨走前,他對寇乃馨說:“有些話,是不能說出口的。”
標簽這種東西,一旦被打在身上,便很難消除外界對自身的看法。
它代表著你就是這樣的人,對那些沒有真實接觸過的人而言,標簽成了別人了解自己的一個途徑。
最怕別人在沒有真實接觸過就以標簽去作為衡量一個人好壞或者品質德行的一個標桿。
所以,千萬不要帶著標簽去和別人交流。
給對方容身的空間,給人轉身的臺階, 這不止是寬容和智慧,更是一個聊天的高超的境界。
3、先接納對方,再表達需求
我有一個朋友,在我們看來,她和老公是完全兩個世界的人。
她老公做事縝密,喜歡整理,所有東西都按照色彩、大小分類,放在固定位置,把家里收拾得干凈利落,井井有條;
而朋友經常做事不夠細心,記性不好,比如忘記關煤氣,忘記關水龍頭等等。
但是他們之間最難能可貴的就是:他們都能做到不勉強對方,我允許你有缺點,尊重你的不完美。
只有在溝通中對方感受到自己是真正被接納和接受的。
那么自然他也會愿意在交流和溝通中說更多自己的看法和想法,不知不覺兩個人的情感鏈接就會更加的深入。
那么這個時候當你給對方表達自己的需求的時候,才不會被抗拒,才會被對方傾聽和重視,只有兩個人的需求都被顧及到的時候,并且都愿意去積極的解決,才是真正的解決問題。
有效的溝通并不是全部依靠復雜的溝通公式或者很多深奧的心理學知識,更多的時候是需要我們在最合適的時機去說最合適的話就可以。
溝通之所以有效也是因為簡單直接,是鏈接起人和人之前情感的橋梁。
問題本身并不能造成一段感情的破裂,使感情無可挽回的往往是溝通做得不到位。
著名的溝通專家,馬歇爾博士在《非暴力溝通》一書中提到:
當我們褪去隱蔽的精神暴力,愛就自然流露。
也就是說,通過非暴力溝通的表達,我們才能感受到彼此的愛,更好的解決矛盾。
說話是一門藝術,是一門值得推敲的藝術。
當你通過這些話走進男人的心中,你才能被男人認真地對待,才能成為他心中最重要的人。
長此以往的堅持下去,男人對你的感情不會改變,更不會隨著時間的消失而減少,只會越來越多。
只要話說得好,說得巧,定能說到對方的心坎里去。