婚姻悲情實錄:為何夫妻離心，關系漸行漸遠的?我聽過很多人的故事，故事的開頭往往都是婚姻幸福，家庭美滿，卻總在某個中間階段出現狀況。很多夫妻就像兩只小刺猬一樣，一方在感覺到受傷時，就把自己縮成一團，露出滿背的刺，覺得對方看到自己縮起來就可以知道自己受傷了。但對方看到的只有滿身的刺，兩個人互相刺痛著對方，關系也越來越遠。
我聽過了許多人的故事，他們的婚姻故事開始都是幸福和美滿，但在人生的階段總會遇到一些困難。他們的故事通常是這樣的：剛結婚的時候，丈夫對妻子特別好，妻子覺得自己非常幸福，覺得丈夫非常愛自己。但在這樣的關系中，也難免會有小摩擦和磕磕絆絆。比如，妻子可能會和丈夫抱怨說：“我們公司的制度太不合理了，遲到一分鐘就要扣十塊錢，誰還沒個急事啊？如果有什么事情耽誤了幾分鐘，那一天就白干了。”

一個人的行為往往會有這樣兩種意圖:要么是想保護自己,要么是想保護關系。

尤其是放到婚姻里去看，不管是分析自己還是分析對方，基本上只有這兩個維度。對于這個男方“不說話”“挑刺”·“不管不顧”的行為，他的意圖更多的是為了保護自己，但這些方法不僅沒有保護到自己，反而傷害了關系，讓自己在關系中更受傷。我們一起來看一看，這些行為背后的意圖是什么?

第 1種:不說話 在爭吵的開始，當老婆對某件事表示不滿時，男方出于好意提出自己的建議，卻遭到了誤解，認為他沒有站在她這邊。他的解釋卻換來對方的指責，從對事件的討論變成了對自己個人的攻擊。這樣的溝通模式不斷重復，男方漸漸感到疲憊，他心想：“既然這樣，我干脆就不說話了，不解釋了，或許你就不會再指責我了。”然而，用這樣的方式處理關系，就像是在夫妻之間裝上了一扇門，將彼此隔開。無論對方如何用力敲門，你都不予理會。

因為自己解釋以后，對方的反應讓自己更受傷了，自己又沒有更好的辦法去應對，所以只能用“沉默”保護自己。可在面對你的沉默時，對方甚至都意識不到你是在保護自己。不光這樣，老婆還會在腦海中構想出一個自己的解讀:我都生氣成這個樣子了，你還不管不顧的，一句話都不說，你是不是不在乎我了，是不是不愛我了?這樣的解讀讓老婆又對你產生了更大的不滿。男方更受傷了，覺得“我說也不行，不說也不行，你到底想讓我怎么樣才滿意”，但在對方眼里，他躲進自己的房間里，對方聽不到他在悄聲說著:“我受傷了”“我很委屈”“我不想被指責”，只能更用力的敲打著那扇門。

第2種:挑對方的刺 當男方的殼被對方敲碎，他不得不把自己坦露出來，可對方的挑剔和抱怨就像是一根根地針，不停地扎在他身被扎和喊痛的次數多了，帶著心里這些不滿，在面對對方的抱怨時，你不再想單方面地照顧關系，包容對方，一味地讓自己妥協，他也開始想讓對方嘗嘗這種被指責，被抱怨的滋味，想讓她在感受到這種痛苦時，能夠理解你當初是什么樣的感受。
我們在彼此的生活中留下了傷痕，都希望對方能看到自己的痛苦，理解自己的感受。但在沖突的陰影下，我們更多地關注自己的傷痛，以及對方對自己的傷害有多深。在這樣的狀態下，我們更像是對手，而不是伴侶，無法為對方療傷。因此，我們用來保護自己的方式也失敗了，因為當我們保護自己的時候，我們不僅傷害了自己，也傷害了對方。

可用這種方式來提醒對方時，等于丈夫是在拿著一把刀砍向對方，砍向你們的關系，覺得只要切斷關系，我就不會受傷了。
他用這種保護自己的方式，仿佛是在一步步將兩個人的關系推向邊緣。他內心痛苦，渴望對方的理解，但對方也同樣受傷，她所能做的只是自己止血、包扎傷口，很難在如此沉重的傷痛下，再去關心對方的感受。在這個階段，關系中的兩個人都不再對未來的關系抱有希望，都在舔舐自己的傷口，將情感逐漸從對方那里抽離。這樣的婚姻，就像是一個空殼，隨時都可能破裂。

很多夫妻就像兩只小刺猬，當一方感到受傷時，就會蜷縮成一團，露出全身的刺，認為對方看到自己蜷縮的樣子就能明白自己受傷了。然而，對方看到的只是滿身的刺，兩個人互相傷害，關系也越來越疏遠。許多人會認為，如果我要保護自己，就無法顧及關系，我只能不斷妥協和后退，或者拿起刀與對方對抗。所以，我只能選擇傷害自己或傷害關系。實際上，保護自己和不傷害關系是可以共存的，而共存的關鍵在于溝通。你需要讓對方了解你的意圖，而不是讓她自己猜想你行為背后的含義。